:

Цукаты и пастила

Топ-5 специй для домохозяйки

Травы и специи могут выгодно дополнить практически любую пищу, подчеркнуть и улучшить ее вкусовые качества. Они могут также улучшить ваше здоровье. Но следует помнить, что некоторые специи и травы, если употреблять их много, могут вызвать побочные эффекты, особенно при взаимодействии с некоторыми лекарствами.

Чтобы избежать этих неприятностей, вам необходимо рассказать своему врачу о добавках трав и специй к пище. Много лайфхаков и хитростей использования специй вы можете получить на специализированном сайте https://100specii.ru/

Куркума

Благодаря высокому содержанию куркумина эта специя является мощным антиоксидантом. Исследования доказали, что куркумин может помочь в лечении множества проблем со здоровьем, от незначительной зубной боли до хронических заболеваний, таких как артрит, болезни сердца и диабет. А также учёные изучают потенциал куркумы в качестве лечения болезни Альцгеймера, рака толстой кишки, предстательной железы. Результаты небольшого клинического исследования подтвердили, что куркумин может быть безопасным и эффективным средством лечения депрессии.

Корень имбиря

Имбирь содержит гингеролы - соединения, борющиеся с воспалением, которые, по мнению некоторых экспертов, могут помочь бороться с некоторыми видами рака, уменьшить боль при остеоартрите и успокоить боль в мышцах. Многим известно, что горячий чай с добавленным в него имбирём помогает при простуде, так как он повышает иммунитет.

Корица

Может помочь: уменьшить количество добавленного сахара в вашем рационе, уменьшить количество сахара в крови. Врачи рекомендуют использовать корицу вместо сахара и других подсластителей. Тех, кто ест слишком много сладкого, это увлечение может привести к ожирению, диабету, сердечным заболеваниям и другим серьёзным недугам.

Чеснок

С его мощными биологически активными соединениями и другими питательными веществами чеснок может быть полезен при многих заболеваниях. Например, экстракт чеснока значительно снижает высокое кровяное давление. А также чеснок обладает высоким антибактериальным свойством и хорошо очищает сосуды в организме от появившихся бляшек и выводит паразитов из организма. Дольки чеснока часто используют при консервации заготовок овощей на зиму.

Мята перечная

Может, хорошо помочь повысить и улучшить память, облегчить тошноту. Исследования показывают, что мятный аромат может помочь поднять настроение и развить мышление. Мятный запах также может успокоить расстройство желудка. Масло перечной мяты может облегчить боль при синдроме раздражённого кишечника. При использовании этого масла уменьшается вздутие живота так, как и расслабляются мышцы толстой кишки. Напитки с мятой хорошо освежают и удаляют жажду, особенно в летнюю жару.

Прочитано 157 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Реклама

Последние рецепты

Сало через мясорубку в банкахСало через мясорубку в банках
Настойка из шиповника: 2 способаНастойка из шиповника: 2 способа
Чтобы мясорубка хорошо измельчала фарш: что делатьЧтобы мясорубка хорошо измельчала фарш: что делать
Как определить отношение к финансамКак определить отношение к финансам
Настойка из айвы в домашних условияхНастойка из айвы в домашних условиях
Пастила из кабачков со сливамиПастила из кабачков со сливами
Томатная пастила со сладким перцем и чеснокомТоматная пастила со сладким перцем и чесноком
Пастила из летних яблок с абрикосамиПастила из летних яблок с абрикосами
Домашний кетчуп из тыквыДомашний кетчуп из тыквы
Топ-5 специй для домохозяйкиТоп-5 специй для домохозяйки
Сушеный зеленый лук на зиму: пользаСушеный зеленый лук на зиму: польза
Маринованный редис быстрого приготовленияМаринованный редис быстрого приготовления
Ореховая смесь в медуОреховая смесь в меду
Работа переводчиком: преимуществаРабота переводчиком: преимущества
Какова польза абрикосов: советы от fermapedia.ruКакова польза абрикосов: советы от fermapedia.ru
Шпинатный десерт с зернами граната в банкеШпинатный десерт с зернами граната в банке
Печенье в банках: новогодний подарокПеченье в банках: новогодний подарок
Маринованный сыр: шарики лабнеМаринованный сыр: шарики лабне
Повидло из айвы с лимономПовидло из айвы с лимоном
Заморозка калины на зиму: 3 способаЗаморозка калины на зиму: 3 способа
Самокат: 5 категорий моделей от интернет-магазина «SamokaT»Самокат: 5 категорий моделей от интернет-магазина «SamokaT»
Квашеная капуста в Нижнем Новгороде: лучшие соленья только у производителяКвашеная капуста в Нижнем Новгороде: лучшие соленья только у производителя
3 совета от студии «Space Site» для достижения успеха в создании и развитии интернет-магазина3 совета от студии «Space Site» для достижения успеха в создании и развитии интернет-магазина
Маринованный сыр фета с острым перцем и тимьяномМаринованный сыр фета с острым перцем и тимьяном
ТОП-6 продуктов для восстановления организма после праздниковТОП-6 продуктов для восстановления организма после праздников
Какое мясо лучше для шашлыкаКакое мясо лучше для шашлыка
Подарок девушке на 14 февраля: популярные идеиПодарок девушке на 14 февраля: популярные идеи
Луковый «смалец» с яблокамиЛуковый «смалец» с яблоками
Признаки качественного пиваПризнаки качественного пива
Преимущества механической помпы для водыПреимущества механической помпы для воды