Популярная в народе кабачковая икра – малокалорийное, вкусное и полезное блюдо, к тому же легкоусвояемое. С магазинных полок она охотно разбирается. Предлагаем рецепт кабачковой икры как в магазине (на вкус и консистенцию).
Такую икру можно съесть летом или законсервировать на зиму впрок. Заготовленная на зиму кабачковая икра сохраняет множество витаминов и минералов, которыми нам удастся насладиться зимой, открыв баночку. Кстати, именно кабачковая икра «снялась» в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» в качестве заморской баклажанной.
Ингредиенты:
- кабачки (очищенные, без семечек) – 2 кг
- томатная паста – 140 г
- соль – ½ ч. ложки
- сахар – 2 ч. ложки
- уксус 9% – 3 ч. ложки
- кетчуп – 5 ч. ложек
- красный перец молотый – ½ ч. ложки
Кабачковая икра (как магазинная). Приготовление:
- Кабачки очистите от кожи и внутренностей с семенами, нарежьте кусочками и пропустите через мясорубку. Блендером получится не слишком однородная масса.
- Варите кабачковую массу в кастрюле с толстым дном на мало огне 1-1,5 часа до выпаривания влаги. Может понадобится и больше времени, чтобы икра не была жидкой.
- Добавьте сахар, соль, приправы и варите еще 10 минут (цвет массы станет красно-оранжевым). При желании можно пройтись по икре погружным блендером, чтобы получилась однородная консистенция. Дайте после этого покипеть еще 5 минут, осторожно помешивайте, так как икра «плюется».
- Разложите икру в чистые сухие банки и плотно укупорьте.
Для икры лучше отобрать молодые кабачки, 15-20 см в длину. У них тоненькая шкурка, которую можно не очищать и не удалять семечки. Зрелые кабачки следует подготовить, как указано в рецепте. Для зимних заготовок лучше брать кабачки, созревшие в августе или сентябре.
